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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 我们一般说简单的事情背后有复杂的关系,复杂的事情背后有简单的动机。这本身并不矛盾,而且经常同时出现。 可能是自己观察细微,一下看到了太多问题而理不出...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 内省和自我探索是会消耗自身的能量,偶尔会有虚脱的感觉,这是正常的。如果一时缓解不过来,可以先放一放,等状态调整好了再继续自我探索。
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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 不知道最近是不是经历了什么事情,是一件还是连续多件令人不悦的事情? 然后这样的状况持续了多件了,先尝试听一些舒缓的音乐,做一些深呼吸和肌肉放松训练,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先非常感谢您在抗疫一线做出的贡献,控制疫情保得一方平安,辛苦了! 然后对于如此优秀的努力工作的女性表示敬意,同时也希望能保重身体! 丈夫的行为确实有...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 可能是最近遇到了什么不顺心的事,而一叶障目认为周围都是黑的,那是对自身感受过度放大的结果。 我们可以尝试去虚焦它,把它想像成一块积木从眼前挪到10米再...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 人是有两面的,在我们选择一面的时候,就要有一些理由去否定另一面,才能贯彻我们的路,有时候会从别人身上看到自己摒弃的一面,而去批评。其实也是在变相的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 当我们自己在追求独立的时候,也要看到身边人也是独立的个体,自己也是有些别人不认可但是还是要坚持的事情,母亲也是一样的。 人们在做出决定的时候是有多个...
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答复:沉默是金
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先呢这个人的认知是狭隘的,所以对他人少了些许敬畏之心,同时也因为狭隘而带有些不自信,这些行为有部分是自我矛盾的转移和对他人的攻击,也是自控能力差...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先你这里指的人是谁,如果是个孩子那这个孩子确实少了些同理心和对他人的敬畏,需要在教育上进行引导,如果是个成年人那他的社会化是不健全的,也就是我们...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先在这件事情上,老师的做法确实有些欠妥,可以单独和需要被帮助到学生沟通。但每个人都有需要帮助的时候,人是无法在无人岛生活的,可以总结经验在以后有...
心理咨询专家李泽的公益解答案例
[咨询] 自己做事分不清主次!搞不明白很简单的事自己想复...
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[咨询] 咨询完了,觉得能量耗尽了,然后又似乎问题还在,...
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[咨询] 姐姐一直不喜欢自己,把自己看的很低。对老公和孩...
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[咨询] 今年20岁在校大二生 很容易哭,一心烦就想抓自己胸...
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[咨询] 自我救赎 我是一名临床医生,女,今年三十有二,...
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[咨询] 高兴不起来,好长时间了心里难受,胸闷,对一切没...
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[咨询] “我最终活成了自己讨厌的那种人,其实不是我活错...
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[咨询] 哈哈,我妈做得太过分了,她同事都看不过去啦,然...
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[咨询] 为什么我总是逆来顺受,现实中很多事情都是顺着别...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 每个人有每个人的特点,同样的行为方式不同人的目的也不一样,为了适应环境都是各显神通,自己的方式只是其中一种,如果不是能从中获利是不可能坚持的。 但是...
[咨询] 总会在言语行为当中冒犯到别人,不知道该怎么改,...
答复:沉默是金
[咨询] 为什么有些人特别还装逼。然后一口一个脏话 总以...
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[咨询] 我也不知道他是什么心里。反正就是和小孩子一样 ...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先你这里指的人是谁,如果是个孩子那这个孩子确实少了些同理心和对他人的敬畏,需要在教育上进行引导,如果是个成年人那他的社会化是不健全的,也就是我们...
[咨询] 可能真的是因为家里出了些是,然后在学校有资助,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。 首先在这件事情上,老师的做法确实有些欠妥,可以单独和需要被帮助到学生沟通。但每个人都有需要帮助的时候,人是无法在无人岛生活的,可以总结经验在以后有...