专业的心理服务
平台承诺 免费退改
随着跟赵老师的交流不断深入地剖析自我,再加上赵老师的鼓励,让我感觉好像不断地卸下许多过去固有模式所带来的包袱,感觉好像打破了许多限制自己的条条框框,后续做事情越来越赶放开手脚来做,渐渐开始敢于尝试之前不敢尝试的事,越来越轻松。
咨询主题:不良行为
之前会因为情绪失控很焦虑,也很迷茫,想改又不知道怎么去改,也没有希望,面谈了一次之后印象最深刻的是“情绪是用来表达的”也做出了详细的计划从找出问题和原因,到解决问题的过程,让我对自己有了些信心,也更了解自己一点
咨询主题:焦虑情绪
在赵老师的陪伴下走了那么久,现在的自己总于有了些底气和力量,也更多的看到了自己,接下来的路总归还是要自己继续走下去的,这一次我会走的更远更远。咨询虽然结束了,可是陪伴却不会,陪伴的温暖会一直留在心中,陪我继续远行。感谢赵老师,我会带上你给我的温柔和爱,让旅途中的人也感受到这些爱,我会让这些美好继续流传下去。
咨询主题:不良行为
谢谢赵老师,温暖抱持,也鼓励了我很多,帮助我看到了自己没有看到的自己的优点和优势,让我通过一个智慧长者的视角更好地理解了这个世界
咨询主题:情绪调节困难
赵老师的解答非常有帮助,赵老师能够通过平缓的过程帮助你更好地认识当前现象产生的原因,当你对当前现象产生的原因有一个较好的认知之后,你会突然发现你的问题竟然自己自然而然地就被解决了,真的很神奇!
咨询主题:不良行为
赵老师的解答非常有帮助,每一次都是通过一步一步引导的方式,让我逐步地不断加深对自己的认识,随着认识的加深,你会发现面临的问题已经开始自然而然地被缓解了!
咨询主题:不良行为
完成了两个周期的成长,安全感增强,更信任他人了,多疑的缺点改善了许多,和老公的情感危机顺利过渡,现在和老公关系很好。感谢赵老师,给了我很多中肯的建议,带给了我可见的成长!
咨询主题:爱能力缺失
在最开始我被确诊重度抑郁,后来确诊双相二型,现在想起也觉得当时非常痛苦,没有办法用语言表述的程度,前期每天都很崩溃无助,后来确诊双相的时候我觉得我必须要采取措施了,即便当时很难受,但当时三月,而六月就要高考了,我请假在家的时候就开始了咨询,一开始我是因为自己没有别的办法才选择尝试咨询,一开始我也会觉得没有信心,但几次咨询之后,我发现每次的情绪都可以缓解一些,但这些都不是暂时的缓解,而是像一颗种子一样,带给我我的启发和影响在慢慢发芽,咨询到现在已经快一年了,我的改变真的很大,最开始的我,感觉像是一具空壳,永远都在想着别人,想着父母,却没有什么事是为自己而做的,感觉自己活着完全是为了达到别人的要求,让别人认可,而且原来也接受不了自己某方面的不完美,对自己要求高,还无意识的贬低自己,没有办法理性的去看待公正的去看待自己真正的样子,原来的自己还不会表达,不会沟通,因为原来的我从来没有过,即使有朋友想找我沟通来解决问题,我也会特别困难,觉得是在逼迫自己顺从对方,现在的我真的改变了很多,感觉很不可思议,虽然这场病让我失去了考入理想大学的机会,但却也有收获,这个收获是对我受益终生的,我现在可以比原来更轻易的说“不”,知道了自己的感受是最重要的,也会通过沟通去解决问题,还会用咨询时学到的方法去调节自己的情绪,而且我现在是为我自己而活,不是一具空壳,并且也会爱自己了,不忽视自己的感受,内心变得有力量了,很感谢自己在最无助的时候挺过来了,如果我没有咨询,不知道会是什么结果,我很感谢我自己用心的对待每一次咨询,也很感谢老师对我的帮助,让我在一次次的绝望里看见希望,让我对自己有了更深的理解,让我变成了一个内心有力量的人,而不是从前那个内心还是想要得到别人保护和爱才能安全的孩子
咨询主题:情绪调节困难
在老师的引导下 离感受靠近了一些(而不是脑子分析) 离真实情绪和愤怒的宣泄更近了 去表达了很多对爸爸的愤怒 才发现以前那种唯唯诺诺的其实是转向了自己 怪不得越来越抑郁都觉得是自己的问题 表达了愤怒以后 感觉自己的存在仿佛更有了力量 也觉得“配”了一些
咨询主题:情绪调节困难
谢谢赵老师,仿佛一点一点看到了小时候的自己,一点一点地回想起来之前的事,通过跟老师的沟通,疗愈自己,调整认知
咨询主题:爱能力缺失
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