风**

自己不太擅长向旁人倾诉，于父母，害怕平添他们的担心，于朋友，害怕会给他们过多的打扰。抑郁情绪堆积于心，终于有一天如山洪般爆发出来。走投无路之下，我试着做心理咨询。 老师温柔耐心地询问了我相关情况，并给予了我鼓励和相应的对策，结束后我感觉心中有一种许久未曾拥有过的东西，两个月以来，我第一次有了重新站起来，认真面对生活的愿望。也许刚开始还会有些难，但我会努力，慢慢寻找，总有一天会回到轨道上。 如果你也有这样的情况，不要独自承担，也许你该找个人陪你聊聊。没有一个人是永恒的孤岛，当你发出声音，无论多么微弱，你都会听到回响。循着声音努力寻找，总有一天你会看到，海鸥轻掠过海面，圆日正冉冉升起。 愿我们都能走出心中的孤岛。

咨询主题：拖延症

专家回复：感恩遇见，看了你的评价很感动，也相信你会越来越好，成为自己，绽放光芒！

王**

挺好的

咨询主题：失恋心理危机

五**

我们谈了咨询的方向 然后老师说我很有力量 并且我们谈到了情绪的隔离问题 适当的表达情绪有好处 比如讨厌别人就要说出来 如果别人不改就远离 还有就是为什么会无情绪…做事情之前先感受自己有什么情绪，比如着急，还是担心还是怎样，情绪没有错，它是你表达自己的一种方法

咨询主题：压抑心理

才**

在咨询前，我每次收到妈妈的讯息更多的是失措，或者说是抵触，但是我很少去想原因，今天更立体的去思考了我和妈妈之间发生的事情，可以让我更好的去认识到自己产生这种情绪的原因。

咨询主题：压抑心理

专家回复：👍感谢你的信任，希望在后面的咨询中，我们可以创造更多的奇迹，收获更多！

五**

咨询过程中我和老师探讨几个问题 分别是关于我的竞争动力意愿方面，我每次换场地的问题暗示着我什么样的生活态度，还有我的人际关系方面…老师照顾我的感受，让我感到了存在感？…竞争动力方面，我从小不想让别人评价我比他人差，可能是家庭环境加上自己性情的原因，不管怎样，我的竞争意愿还是很好的；我每次没决定具体是哪个场地，反而以一种开房无所谓的态度随意更换场地，让我想到了生活中我是不是也这样一个随意的态度，是的，我或许应该稍微重视一下，稍微…有时候人的行为，选择不会有很多次机会，我们或许应该重视一下。同时我对自身的隐私是否负责任，对安全感的在意也很重要，值得考虑我为啥变这样。人际关系方面我决定从小步开始，耐心生活，把调整的阶段也当成人生的阶段，接纳自己这一部分。人际关系不要那么不耐烦，跳出自己的孤岛去拥抱别人心中的海，谢谢

咨询主题：压抑心理

专家回复：感谢你的信任，也谢谢你的反馈，让我见证了生命的力量和奇迹！

才**

在咨询中，确立了一个短期目标，并且咨询师帮我回忆了很多之前一直忽视，或者说不敢去想的事情，让我能够更加直视自己的情感，更加勇敢

咨询主题：压抑心理

专家回复：感谢你的信任和肯定！

y**

老师很能共情

咨询主题：压抑心理

y**

老师很温柔，聊完之后很开心

咨询主题：压抑心理

专家回复：感谢你的信任和肯定能够帮助到你就是最好的！

奋**

非常好，有帮助

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：谢谢你的信任！也祝愿你越来越好！

五**

老师温柔 咨询的时候说她是一面镜子 反射出我无意识说的话 即我的潜意识 我感觉我无意识地把周围的人当做敌人 想比他们好 回去我要好好整合一下自己对性别的认同 此外 对自己穿衣风格的认识 对外在的认识 对啥来着忘了 就先这样

咨询主题：压抑心理

专家回复：感谢你的信任！我们终将遇见完整的自己！