当我的人生开始有巨大痛苦后,我一边承受着痛苦,一边思考着痛苦…
然后我发现:痛苦真的很折磨人:很消耗生命力,很削减快乐,很消磨我们对世界的美好期待和向往。很多人承受不了便开始失眠抑郁,以泪洗面,觉得活着太累太难,想结束这一切。而si是无力背负痛苦的人选择的最后一个解脱办法:彻底失去知觉、痛感、思考、情绪…就感觉不到痛苦了。
我还没到这个程度,所以我还在背负痛苦前行,还在自救,在心理咨询平台,我播出过400多通电话,寻求不同省份、不同地区、不同年纪、不同性别、不同阅历的老师帮我找办法找答案…
目前得到的答案是:远离"痛苦源",也就是“给我带来痛苦的人”:不见它(物理隔绝)不听它说话(关闭交流通道)
我的痛苦内耗完全来自它们说的伤害我的话+做的伤害我的事)
所以远离它们,痛苦就不会继续增加,内耗就能少一点,再少一点。
我一边崩溃,一边治愈。
让我崩溃的人少了,那随着时间流逝,治愈好的伤痛就多了,总有能治愈完的时候吧?!
或者至少不那么痛苦?!
不那么沉重的带着痛苦生活下去…
2025-04-14 18:25:09