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张孟珣
擅长领域：您好，我是婚姻家庭中级心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、青少年心灵成长高级导师、...
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- 看着对方从十几岁慢慢长大成年走上社会。我为她能做自己喜欢的职业感到高兴。但看着她耐心的陪来访者时，我心里会有一点不甘心。她在学习专业知识的时候我正好家里出事很崩溃，求她帮帮我陪陪我，她回避了。我当时想要的只是朋友间的陪伴，想她陪我吃点好吃的带我去走走，完全没意思到她会干预，她用职业那套边界感十足，当时我觉得她好陌生好可怕，现在回想她忽冷忽热可能也是在挣扎不知道怎么帮我，毕竟当时还只是大学生，但我也很崩溃，我觉得她不耐烦了要抛弃我了所以也很反复无常她误以为我故意折腾她 绝交多年现在应该算和好了 她现在好成熟啊，和我聊天时用词语气都不一样了，我能感受到她在小心翼翼的照顾我的感受，我当时太伤心了，现在也还没有很恢复过来，但能控制自己的行为了 我知道人都会成长成熟会改变，偶尔也怀念小时候的她。也会阴暗的想，为什么被抛下的总是我。 我理解她的局限，理解她对我没有责任义务 但好像有点羡慕？嫉妒？她的来访者 就像嫉妒我的弟弟那样 爸爸妈妈还不懂事时生下了我，懂得爱人后却有了弟弟，我只能眼巴巴的看着弟弟被爱，不能任性胡闹，要用乖巧懂事换一点点爱，可还是换不到 有咨询师说过，我对我的朋友有点像母女关系，我觉得这和“长姐代母”文化有关，我忽然意识到，原来我一直在给我弟弟“当妈妈”，而我过去想和朋友亲近把她当做姐姐时，实际上更像把她当妈妈，我会努力摒弃这种渴望和她做平等互惠的朋友的 我有点不知所措，不知道怎么处理这段关系，处理我自己内心的不可言说的想法了
- 谈话中提到了朋友多年前的某段时间的朋友圈内容，问她当时发生了什么，我真的很在意那一件事情所以记得的很清晰。但是朋友好像感受到被过度关注对我进行了分组，而且他大概率是觉得我没有发现他的分组的。 我很想询问他为什么这样做，但是似乎一般人被分组都不会发现，所以我担心如果我告诉他，我已经发现了分组的话，会让她更觉得我在过度关注更戒备。 我有过对她过度依赖，我能意识到过度依赖的危害现在努力在改，被分组让我感觉很受伤，感觉努力被否定被排斥被讨厌被疏远，虽然她可能只是想保护自己而不是伤害我 我偶尔也会觉得减少刺激说不定对我更好 还是很介意，但如果是其他朋友对我这样做我不会介意 为了关系考虑，我不打算问 但是自我调试完全失败就是很介意非常介意很难受会胡思乱想
- 控制不住的胡思乱想和思维反刍，到了极点就扇自己。积压情绪没有出口。休息也不好。一切都令我焦虑不安。
- 家里人都是自私的，这个世界一个理解自己的人都没有，该怎么走出去啊？
