2017-10-11 6177次阅读
尽管失恋的直接原因可能有多种多样，但是不管哪一种，大家都需要调节好心态，这是非常重要的事情，让自己能够摆脱情感的困扰才是面对这种处境时的首要任务。如果表白被拒起杀心，往往就是非常可怕的犯罪心理。别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食你的身心，这是非常可怕的事情，有的时候的的确确会造成暴富心理，找个无人之处用力嘶喊或者找知心好友好好谈一谈往往是不错的选择，但发泄时千万要注意对象，还有就是不要伤害任何人。
任意找人当倒霉鬼或者对他乱发脾气往往是伤害无辜，幼儿时候面对表白失败的时候可以做出不在乎的样子，有的时候虽然不可能真正不在乎，但是很多时候行动上这么做的话，往往就会影响到内心，的的确确效果是不错的，有的时候积极的自我暗示这时非常重要，像表白被拒起杀心的心理是一定不能有的。壹点灵心理咨询师认为，你可以这样想:“他都不在乎了，我为什么要在乎?”其实这是比较好的方式。
其实等到把失恋的消极情绪发泄出来后，往往就不会那么恨对方了，一定要避免产生“表白被拒起杀心”的心态。壹点灵心理咨询师认为可以想办法渐渐忘掉痛苦，重新振作起来的时候往往就没有那么可怕。其实除了恋爱还有许多别的更重要的事，摆脱恶劣情绪的漩涡非常重要。
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