孩子上初中了,晚上上完晚自习回家。我也给她自由的时间了,可以吃吃东西可以刷会儿短视频。我们原先约定的是9:30洗漱,但她总是要么洗澡花很多时间,要么大便花很多时间,弄到10点15才上床,10点半左右才睡着。第二天早上怎么都起不来,为了节约时间,早饭也是胡乱吃一口就走,让本就不太健康的脾胃更加脆弱。我听了老师的课说因为孩子无法掌控自己的时间,所以会想很多理由来拖延。的确是,我催的时候,她会很不耐烦。所以我跟她约定,让她自己掌握时间,过程中我没有催,10点半时她既理性又有礼貌地说,妈妈我可能要晚一点,我说好的。结果她洗完已经10点50,睡着已是11点20,比平时睡得更晚,睡眠时间更少。我好焦虑,忍着心脏突突直跳的难受,默默流泪。比起改变她,我更想让自己不要焦虑,告诉自己,小孩睡少一点也没事的,可是无法说服自己。我就像个失职的人一样,既不舍得严厉地对待她(事实上,我知道严厉的催促只会让她更加拖延),又为了她的健康焦虑难眠,痛苦不堪[大哭][大哭][大哭]
2025-06-05 23:33:20