这几年过得不好不坏,抑郁症变成重度之后又中度,焦虑症倒是一直是重度,自残现象变得更严重了,喜欢给自己抽血,大概八九天会发一次病,我其实觉得自己好了很多了,也可能是双向的原因。晚上总睡不好,感觉周围全是怪物对我虎视眈眈,我总是很害怕,我总想到自己各种死亡的样子,我嫉妒别人,嫉妒别人开心单纯,有时候总想让他们去死,嫉妒他们有各种我没有的东西或者特质,尽管他们有些人比不上我,但我总能找到他们令我嫉妒的地方,我总在心里问凭什么,凭什么他们比我要好,我总觉得这个世界是假的,很虚假,我总觉得我应该被惩罚,我是个罪人,我感觉我又两个我,一个是罪人的我,一个是给我判罪的我,我总有很高的精神道德,这是一种约束,也是一种折磨,我本身并不够好,只有我的精神在挣扎,我的身体早就放弃去做得更好了
2025-04-17 13:16:13