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贺坤 浙江省-杭州
社交焦虑失恋心理危机亲密关系不安全感
5分100%的人推荐
持证年限
2
在线帮助人数
12
咨询
7
评价数
5

擅长领域

两性关系:情感分析 冲突剖析 关系修复
个人成长:提升自尊 创伤修复 人格完善

个人介绍

从业背景

我是动力学取向的心理咨询师,也接受过系统式家庭治疗专项训练。工作核心是帮你探索潜意识里的情感、早年经历和内在冲突,它们深刻影响着当下行为与关系,比如莫名的自责、焦虑,亲密关系里反复出现的僵局。

咨询时,我们会回溯你的成长历程,了解你的情绪反应和认知框架是如何形成的。系统式训练让我能敏锐察觉这些模式在人际互动中的变化。比如,你对“被抛弃”的恐惧,是否导致伴侣回避?

我的咨询风格像双镜头观察者:
用长焦镜头深入内心,通过自由联想、讨论梦境,挖掘潜意识动力,梳理那些难以自控的内心挣扎。
以广角镜头扫描关系系统,借助角色扮演、循环提问。让你看清个人模式与他人期待、规则的碰撞或共生。

比起单纯缓解症状,我更希望陪你踏上自我发现之旅。当你理解 “我为何成为现在的我”,改变就会从根源发生。如果你愿意在无评判的安全空间里,直面自己的矛盾与脆弱,这种方式也许能帮你打破重复的人生剧本,重掌生活主动权 。

专业培训经历

2022-11至2024-03:仇剑崟博士精神分析取向心理治疗研讨班-2年制
2024-01至2025-01:唐登华-系统家庭治疗连续培训初高阶
2023-02至2023-02:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

资质认证
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咨询费用:75元起

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用户评价

闪**

2025-03-20

引导描述,去让自己有所思考。

方**

2025-04-05

谢谢您,对我很有帮助![默认评价]

方**

2025-04-05

谢谢您,对我很有帮助![默认评价]

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