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1、情绪管理,掌握情绪特点,学会管理情绪 2、职业发展,梳理职业兴趣,职业生涯,职业转型 3、婚恋沟通,测评依赖类型,分析依恋风格,分析婚恋价值观 4、人际沟通,按照情境理论,指导人际有效沟通
二级心理咨询师,我对职业发展、婚恋、亲子关系、个人成长有丰富的经验。
2022-10至2024-06:第二届欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目 2021-12至2023-06:婴儿观察小组 2021-11至2021-11:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
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答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述你在人际关系上碰到困扰。你渴望有亲近的关系,这种关系让你觉得安全内心有依靠,但你似乎对朋友希...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。你的描述是老公对你怎么样,那你的感受如何呢?我想你能会感到委屈压抑,甚至生气等等。在想怎么处理与老公的...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。或许你内心有很多感受是无法表达的,积压起来就容易不受控地爆发。这几年是有什么生活变化呢?是从结婚开始的...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述你在亲密关上碰到困扰。一方面你渴望有一段亲密关系,另一方面你或许又害怕很近的关系,就像你说的...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。面对表姐的情况,你感同身受,这让你感到痛苦。你想帮助表姐,你看到她痛苦,这些让你感受到什么?我们想帮助...
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老师非常的温和儒雅,会很耐心的倾听和引导,很多问题都一针见血,我这几次咨询有很多的收获
感受老师在慢慢接近问题的内核,让我充满期待
好
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