专业的心理服务
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擅长领域
【青少年成长】敏感自卑、青春期叛逆、考试焦虑
【情绪压力】抑郁情绪、缓解焦虑、失眠
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
2014.6 参加河北省教育厅举办的“大学生心理危机识别与干预培训”
2016.5 参加北京市委教育工作委员会举办“北京高校人际动力团体培训”
2016.6-12 参加中国科学院心理研究所祝卓宏教授举办的ACT（接纳承诺疗法）培训班
2016.7 参加北京市委教育工作委员会举办“北京高校心理教师精神分析核心理念与技术的培训”
2017.3-5 参加北京市委教育工作委员会举办“许又新教授精神病学学习班”
2017.7 至今参加中美精神科医生与心理咨询师规范化培训
2018.4 参加中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2018.4-2018.6，参加徐凯文“心理咨询伦理的三难困境”
2019.8， 参加华佑-美利华脱产学员训练营“心理咨询师与临床医生国际标准规范化诊疗技术”培训
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- 初二英语有点难，做阅读理解不会怎么办
- 我好爱自己，一直在拯救自己！ 六年前，我还是一个完全无法接受撒娇、觉得哭是特别软弱、[压力]认为要永远坚强不能暴露任何弱点、说话过于直接的人，可以说毫无情商永远乐观，不容许自己有错误的人。[伤心] 现在呢，会示弱，可以接受另一半撒娇，也可以接受自己撒娇，[大笑]经常哭还经常emo[破涕为笑]是的我情绪化很严重，好像天生就这样，或者说前面二十年所有没流的泪都留在了现在[呲牙]我现在也自信很多，更加宽容他人，说话也会鼓励别人，即使嫉妒心依旧很强。 我真的很感谢自己，能够在四五年前突然情绪大崩溃时接触心理学，[偷笑]然后不断实践突破自己，相信自己可以战胜困难，[温暖]可以放下对父母和对爱的执着，虽然还没有完全放下[捂脸]过程很苦，失眠一整夜[困]、突然间没有征兆的哭泣心慌、暴瘦、哭一整夜不听喘气、[不爽]想要砸墙逃离这个世界、去抚慰小时候躲在楼梯口疗伤的自己、打破他人评价而自我否定……真的很难很难，现在仍然会间隔性地进行这些，每一次可以说痛不欲生，可是一次次地脱胎换骨[狂怒]，我真的变了很多，从容淡定了许多，身边人都说我变化好大。 所以加油朋友！请相信自己可以勇敢，也一定相信可以重生！[酷]
- 希望自己吃路边烤肠吃坏肚子，那就不用考试。那该多cool！
- 成绩差是不是会死 我早就有这种脑回路了。考不上高中的人都是垃圾，班排三四十名的都是废物。数学差而选文科的人是懦夫。。我看不起那些人。才艺有屁用。 我只看重成绩。
