专业的心理服务
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亲子教育:调整父母与孩子的沟通模式,引导父母真正理解孩子、支持孩子;帮助孩子学会时间管理、情绪管理、人际互动,提升孩子学习的动力,改善亲子关系及人际关系质量,提升价值感。
情绪管理:引导来访者掌握对情绪的觉察力,提升自知力,利用情绪带来的价值,不做情绪的奴隶,更有效地管理情绪,成为内在和谐的人。
婚恋指导:以系统的视角带领来访者认识自己及对方,建立一致性的沟通方式,化解矛盾,理解对方,达成既爱自己也爱对方的高品质婚恋关系。
个人成长:带领来访者发现自身的优势资源,培养自我接纳自我肯定自我支持的力量,在与自己和解的基础之上,战胜自卑,获得自信,达到自我实现的境界。
职业规划:帮助来访者梳理自身的人格特征,发现自己潜在的资源与能量,明确从业方向,发挥主观能动性,克服苦难,应对挑战,获得事业的成功及自我价值的实现。
二级心理咨询师、中级婚姻家庭咨询师
擅长融洽亲子关系,改善婚姻质量,处理学生学习问题,解决恋爱困惑,支持女性自我成长。主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,熟练自体—客体关系理论,运用家排,认知行为疗法、人本主义技术、幸福心理学等,助人自助。
亲子教育:调整父母与孩子的沟通模式,引导父母真正理解孩子、支持孩子;帮助孩子学会时间管理、情绪管理、人际互动,提升孩子学习的动力,改善亲子关系及人际关系质量,提升价值感。
情绪管理:引导来访者掌握对情绪的觉察力,提升自知力,利用情绪带来的价值,不做情绪的奴隶,更有效地管理情绪,成为内在和谐的人。
婚恋指导:以系统的视角带领来访者认识自己及对方,建立一致性的沟通方式,化解矛盾,理解对方,达成既爱自己也爱对方的高品质婚恋关系。
个人成长:带领来访者发现自身的优势资源,培养自我接纳自我肯定自我支持的力量,在与自己和解的基础之上,战胜自卑,获得自信,达到自我实现的境界。
职业规划:帮助来访者梳理自身的人格特征,发现自己潜在的资源与能量,明确从业方向,发挥主观能动性,克服苦难,应对挑战,获得事业的成功及自我价值的实现。
2024-04至2025-01:唐登华中德模式系统家庭治疗连续培训
2023-04至2024-08:李晓驷精神分析两年连续培训项目
2024-04至2025-08:仇剑崟精神分析取向2年制研讨班(在读)
2023-08至2023-08:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2021-03至2021-03:浙江大学心理咨询师督导培训
2020-10至2020-10:郑日昌教授线下催眠培训课程
2022-11至2023-05:燃料队第15期焦点解决通识课
2021-04至2021-11:李松蔚系统家庭治疗
2019-02至2021-08:李鸣精神分析全三阶
2021-05至2021-08:高级研修生督导班
于老师非常的专业,态度非常友好,会很仔细有耐心的倾听,也很在乎来访者的感受,详细了解来访者的情况。有几个反复纠结的点于老
和于老师系统咨询了自己的成长创伤和所导致的亲子关系问题,仅仅几次咨询之后,就感觉焦虑和抑郁的情绪有所缓解。于老师的知识面
特别感谢于老师!一直跟于老师做心理咨询,每次咨询完都有种豁然开朗的感觉。我之前焦虑挺严重的,总是陷进情绪出不来,最开始也
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