高二,女。一年前确诊轻度焦虑,一直吃药治疗。我描述感受时会有夸张倾向,下面尽量客观表述我的状况。
我的情绪平静,最近没有经历重大事故,没有客观上让我难过的原因。不是因为学校朋友或者家庭,莫名就这样了。
寒假开始作息颠倒,一开始只是单纯为了玩。开学后仍然凌晨三四点睡,六点起,经常通宵。这时候是强制性不让自己睡觉,就算非常疲惫,或者非常想改,但就是习惯一样不睡。已经有四个月了,晚上睡眠平均两三个小时。
导致的结果是,上课犯困,走路发晕,学习完全落下,时间和记忆感知模糊,比如有时候觉得时间很慢,昨天发生的事对我来说好像很远之前的事,又有时候好像是今天发生的事,我总弄混。
过分关注身体感受,比如总感觉自己没有体重,感觉上课发晕要从椅子侧面倒下,从胸口莫名忽然发冷发麻一下,然后蔓延全身。频率从几天一次,到一天几次,到最后几乎时时刻刻都觉得身体里面很冷。
开始喜欢幻想。上课或者自习课,幻想的内容一开始是身体的感知(蹦极,金属切割皮肤,摔倒,车祸),之后我重新自残,不过我情绪一直很平静,也很理智。
在某天的晚自习,三节课我都在幻想死亡,只写了几个选择题。我幻想死亡需要的药物剂量,很冷静地算抢救几率如何做到0。
以上我一直瞒着家人,要在家人面前装正常。
第二天早上,情绪有点不好,有了自杀冲动。最后克制住了,家人给我学校请了假。我去准备工具,遗书,查询保险法律,需要做的都做好了,都放在柜子里,就等着冲动决绝的那天。
我去医院开具状态不好的证明(来证明自杀无他人诱导胁迫),我意识到我的求生欲,拿了药回家吃。
请假已经有两周左右,自杀冲动减轻很多,但昼夜颠倒,时间模糊,恶心,一天不吃饭等等都没有任何的改善。可能休学也会一直这种状态。
我有时候特别想好起来,想休学治病学画画补课等等,但因为离异家庭,爸爸经济负担大,妈妈是精神分裂。客观上不允许。
因为我情绪平静,客观没有痛苦的原因,好像一切都是我自找的,药物也对我没用。而我又是想好好活着的,所以求助。
我是去休学调整?尽管好像并没有什么用,而且我可能是故意装心理疾病来偷懒,经济也不允许。
还是去上学?但我担心我有自杀冲动,也感觉好不起来只能一直这么混日子。
2025-04-08 05:06:33