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抬头才看到到站了,还有一两个人走掉,车门就关了。明明赶紧站起来跑两步就能出去,但不知道为什么就不动,情愿等到了下一站往回走。我有时候明明知道一件事情触手可及,但就是不去动,不管是着急还是不着急的时候都这样。
这种状态已经发生在很多事情上出现过,哪怕是很着急的时候,也是情愿到下一站往回走,也不喊一声让师傅停一下,这种类似的。
如果是小时候的,我会很主动按车门铃,或者喊师傅再等一下关门。
感觉这种变化还挺明显的呢,以前的你很主动,现在明明能抓住机会却会选择放弃。会不会是这几年经历了一些事情,让你在面对触手可及的机会时,心态上变得有些消极或者犹豫了呀?你自己有没有想过为什么会这样呢?愿意和我多说说吗?
你好,我是壹点灵工作者,何苹苹
从你的文字描述来看,你应该是怕自己的行动,会引来他人注视或拒绝,宁可承受确定性的麻烦(多坐一站),也不愿面对不确定的人际反应 ,其实很多人都会有这种行为,觉得不好意思的状态,别太在意。下次试着把"不动"变成最小动作(比如先抬起手,不必立刻喊出声),也许会有改善哦。
你好,我是壹点灵工作者陈萍
听你说小时候不是这样的、那是不是成长过程中经历了一些什么事让你的性格有了变化?跑两步就能下车这个事使你有某些什么担心吗?可以一起探讨。
听起来你对自己这种“明明能抓住机会,却选择放弃,宁愿事后补救”的状态感到困惑又无奈,小时候的你果敢主动,现在却仿佛被什么束缚住了手脚 ,即便事情迫在眉睫,也很难迈出行动那一步。这种转变肯定让你有些迷茫,好像熟悉的自己变得陌生,这种不受控制的感觉一定很不好受。能察觉到自己的变化,你已经很棒了,愿意的话,可以和我讲讲这种改变是从什么时候开始的。
您好!看了亲的文字能够感受到您对自己目前的这种面对触手可及的机会,却选择放弃的这种心态有点困惑是嘛
不知道亲第一次出现这种心理状态是在什么时候呢?
当时是在什么地方发生了什么事?
您当时的心理在想些什么呢?是什么才让你有了这样的变化呢?
希望您可以从中找到答案