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女大学生，抵触亲密接触。 开始了人生中第...
匿名
女大学生，抵触亲密接触。 开始了人生中第一段恋情，初期可能比较上头，也可能没有那么亲密，所以我觉得我很享受这段恋爱，我和他相处得也很好。我们聊天频繁，他会送我礼物，我也很开心。回到学校我的生活一下子变得特别忙碌，研究生复试，考试补考，毕业论文，实习，我根本忙不过来，所以没时间关注他的生活。他就一直陪在我身边吃饭学习，但是我很焦虑，他在我身边我根本没法安静学习，于是和他说先别来打扰我，我未来的一个月对我很关键我也会很忙，你的陪伴让我分心。他同意了，但没过几天，他忍不住来找我，几次下来我受不了，又开始推开他。他觉得很伤心天天失眠，原因是他认为我不喜欢他而喜欢上别人。 我也没怎么关注，简单沟通后先决定考完试再说。 考完试的日子，他很喜欢粘着我，拉我的手，亲我的脸，拉手还好一点，但是亲嘴我很抵触，偶尔拥抱可以，一直接触我会浑身刺挠。
我根本无法想象我们贴贴抱在一起的场景，也无法想象去同床共枕，我一直很强调我的私人空间，我不希望我的空间被其他人进入。而且我也认为他天天陪着我吃饭生活，陪伴有点太过度了。
哇，你这段时间一定过的很辛苦吧，要兼顾学业和感情，确实会让人头疼。我理解你现在的困扰，对于亲密接触的不适应是很正常的，每个人对于个人空间的需求都是不同的。
我想，或许你可以尝试和他坦诚地沟通一下你的感受。告诉他你对于亲密接触的抵触，并不是因为不喜欢他，而是因为你需要更多的私人空间和时间。解释清楚你的立场，也许他能够更好地理解你的感受。
另外，你也可以思考一下，为什么你会对亲密接触有如此强烈的抵触感？是不是有什么过往的经历或者内心的恐惧导致了这种情况？了解自己的内心，也许能够帮助你更好地处理这个问题。
恋爱是需要双方共同理解和努力的，相信只要你们能够坦诚相待，一定能够找到适合彼此的平衡点。不要过于强求自己，也不要忽视自己的感受，相信自己，相信你们之间的感情，一切都会好起来的。
你好！听起来你已经意识到了自己的需求和界限，并与男朋友进行了沟通。然而，男朋友似乎没有完全理解你的需要，让你产生了一些困扰，尤其是你正处于考试的高压阶段，同时又是第一次体验亲密关系，这种矛盾会更加明显.
以下是一些可能对你有帮助的建议：
1.理解并接纳自己的感受
你对亲密接触的抵触可能源于多种因素：比如性格中对独立空间的强烈需求、对关系进展速度的不适应、当前压力导致的情绪超负荷，甚至可能是一些潜在的成长经历影响。这并不代表你"有问题"或"不够喜欢他"，只是说明你需要用适合自己的节奏去建立亲密感。
尝试记录下你在什么情境下会感到抵触，例如：他突然靠近？长时间肢体接触？公共场合的亲密？这能帮你更清晰地识别自己的边界。
2. 明确沟通你的需求和界限
你之前已经很好地表达了学业期间需要空间的需求，这很棒！但现在可能需要更具体地沟通你对亲密接触的感受：
如用"我"句式表达：比如"我发现自己对频繁的肢体接触会感到焦虑，这和我个人的适应节奏有关，并不是你的问题。"
提出替代方案：比如"我现在更享受牵手和偶尔的拥抱，但接吻可能会让我紧张。我们可以慢慢来吗？"
如果他因此感到受伤，可以解释这是你建立安全感的方式，而非拒绝他本人。
3. 探讨双方对亲密关系的期待
你们可能对"恋爱中应有的亲密程度"有不同理解：
他可能通过肢体接触确认爱意（常见的"肢体亲密型"表达爱的方式），而你目前更倾向于非肢体接触的陪伴（如聊天、共同活动）。
可以坦诚地问问他："你理想中的亲密互动是怎样的？"然后分享你的视角，寻找折中点。
强调私人空间的重要性：比如"我需要独处时间来恢复能量，这能让我在和你相处时更投入。"
4. 逐步探索舒适区
如果你愿意尝试适应亲密接触，可以从低强度的互动开始（如短时间牵手），并明确告知他你需要随时暂停的权利。
如果某些行为始终让你不适（如接吻），不必强迫自己接受。健康的亲密关系应该允许双方说"不"。
5. 评估关系中的压力来源
他的过度陪伴和焦虑（如怀疑你喜欢别人）可能反映出他自身的不安全感，而这不应完全由你来安抚。一段好的关系应该能容纳双方的忙碌期。
思考：
1.如果他无法尊重你的空间需求，长期来看你是否会感到压抑？
2.你理想中的恋爱互动频率是怎样的？是否有更平衡的相处模式（比如固定每周某几天见面）？
6. 关注自己的整体状态
高压环境下的情绪过敏是正常的。等毕业压力缓解后，你对亲密接触的感受可能会变化（当然也可能不会，这都没关系）。
如果这种抵触感泛化到其他社交关系，或伴随强烈的焦虑/厌恶，可以考虑和专业心理咨询师探讨，有些人对肢体接触敏感可能与成长经历或潜在的心理因素有关.
我是壹点灵倾听师陈名连，在你需要的时候，希望能陪伴和支持到你。
你好呀朋友，很高兴认识你。
看了你的文字，感觉你很有边界感，反倒是对方一直在入侵你的个人空间，包括肉体，精神。我非常理解你的心情。
我一直在哟
边界感，不舒适感，提醒你提醒你这个人可能不适合你。不要强迫自己接受。相信自己的感受！多给自己时间考察一下。女人慢热，一但热起来就全情投入。男人主动，一但得到就不会那么火热。