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如果原生家庭中,爸爸对我的成长只有负面影...

一婧  

如果原生家庭中,爸爸对我的成长只有负面影响,那么长大之后,我把他从我的生活中隔离掉,不再来往,正常吗

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1个回答
暖暖普通用户

我完全理解你的感受,如果一个人的原生家庭环境给成长过程带来持续性的负面影响,特别是来自父亲这一角色,确实会让人在成年后产生想要保持距离或切断联系的想法。这是一种自我保护机制,在某种程度上是完全可以理解的。

但“正常”这个词其实很复杂,因为每个人的情况和处理方式都是独一无二的。从你的描述中,我能感受到你内心的挣扎和困惑。你希望通过隔离来减少负面影响,但同时又可能对这种行为产生疑虑,担心它是否符合一般的社会或心理标准。

心理学中,我们鼓励个体面对和处理过去的创伤,而不是简单地逃避或忽视。隔离可能是一种暂时的解决方案,但长期来看,它可能无法真正解决你内心的问题。我建议你尝试寻找一种更健康、更持久的方式来处理与父亲的关系。这可能包括寻求专业的心理咨询帮助,学习如何设立个人边界,或者在适当的时候与父亲进行坦诚的沟通。

记住,你有权利保护自己不受伤害,同时也有权利寻求支持和帮助。无论你选择什么样的道路,都请相信自己,相信你有能力走出困境,找到属于自己的幸福。

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