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失业对一个人的伤害有多深?而且是被迫离职...

如何战胜这种心理,做一个积极阳光自信不卑不亢的辣妈呢?

冷暖自知  
何英兰的回答
何英兰心理咨询师

你好!看到因你逼迫离职而产生了职场恐惧,我想你此刻的心情是无助无力的,情绪被卡在了失业的情景里走不出来,无数次的回放离职的情景,每播放一次自己被伤害一次,我想我们不妨换个角度看问题,如果这个问题发生在你身边的朋友身上,你试着想想你怎么开导他,可能我们会说谁还没有失业过,尤其疫情到现在,失业都不是什么新鲜事了,全球经济趋向一体化,经济危机到来的大环境我们每个人都不可能独善其身,职业生涯和我们的身体一样,都有其独特的轨迹,我们的身体会生病,也会康复,工作也一样,今天失业了不代表一直失业,工作和交朋友一样,遇到了更合适的你就会干的久,看开了,就去多试几份,总有一份会适合你.天生我材必有用,每个人都是带着使命来的,相信总有适合你做的事,不知道我的回复帮到了你没有,如果需要进一步探索失业给你带来的恐惧,可以私聊我。