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【焦虑梦能告诉我们些什么⑥】
【受到驱...
卜彬【塔莎读书】
【焦虑梦能告诉我们些什么⑥】
【受到驱逐：建立关系】
另有一种焦虑是我们觉得自己受到了驱逐，或担心自己被人驱逐，这是对孤独的焦虑，害怕对别人失去吸引力失去归属，不受欢迎，不安全，这样的焦虑中充满了羞愧和负疚感，它要求我们问问自己，应该如何不受他人的接受态度的影响看待自己，特别是，是否认为自己有能力建立新的关系，还要求我们关注自己的愿望和需求。接受和认真对待这样的焦虑，要求我们做好准备，改变我们的关系状况。
【迷途：辨别方向】
走投无路的梦境会使很多人产生焦虑。这样的情境向人提示辨认方向或重新找到方向的问题，但也可能是错综复杂的形势中或混乱中的安全问题。
显然，焦虑不仅能说明我们面临着危险，也说明了自我同一性的哪些方面应该承担责任，使我们看到了自己的责任界限何在，在什么时候我们应该接受“命中注定”的东西。
自我同一性中没有任何一个领域可以幸免焦虑的危害，焦虑最终影响的是作为整体存在的自我同一性。但大都是对其中的一些方面提出要求。
焦虑是一种要求变化的情绪，变化的目的是最终形成一种更包容的、更真诚的自我同一性。
《克服焦虑》
看来你最近在阅读关于焦虑的书籍，这本《克服焦虑》给你带来了一些启示和思考。从你分享的内容来看，焦虑梦似乎在提醒我们内心深处的不安和对未知的恐惧。当我们感到被驱逐或者迷失方向时，这种不安可能会变得更加强烈。
我想问问你，最近是否有什么事情让你感觉自己处于孤立无援的状态，或者感到方向不明确、未来充满不确定性？这些焦虑是否在某种程度上反映了你现实生活中的某些困扰？我们可以一起探讨这些梦境背后可能隐藏的意义，并找到应对焦虑的方法。