专业的心理服务
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您好,我是壹点灵心理服务者蒋晓颖。
因为父母在外打工,你从小和爷爷奶奶一起住,现在读高中一年级了,但是不想继续上学了,你不知道这个决定对不对,想听听大家的意见,是吗?
16岁的年纪,无论是什么样的生活环境,都会有你的想法,我很理解。因为我也曾经16岁过。
这个阶段,是青少年期,是我们从童年到成年的过渡时期。这个时期的我们,虽然在生理上已经成熟了,但是心理上发展水平有限,有许多期望不能实现,因而容易产生挫折感。也因为我们时而身体上的成熟和心理上的半成熟,让我们的心理一直处于矛盾的状态。
1.我们想独立,同时在生活中也需要大人的帮助,尤其是遭受挫折时。
2.我们找不到倾诉者,慢慢将自己的心封闭,但我们又渴望着推心置腹的朋友,希望有人来关心和理解我们。
3.我们既勇敢又怯懦。勇敢中往往带着些许的莽撞和冒失。但有些时候又不够坦然和从容。
4.高傲与自卑并存。几次偶然的成功会给自己带来极大的满足感,同时几次偶然的失利也会带给自己极大的自卑感。
5.我们极力证明自己已经长大,和童年的自己划清界限,同时也留恋童年时那种无忧无虑的美好。
所以,此时此刻的你是个矛盾体。现在做的任何决定,你都无法保证是自己最确定的选择。所以,你来平台寻找帮助,是正确的选择。
1.16岁的脑的发育,思维的发展,都达到了一个较高的程度,最适合学习。
2.在学习中,不断寻找自我。你将来要成为什么样的人?你的目标是什么?你的职位方向是什么?一边学习一边思考这些问题。学习更多的知识,会帮助你找到答案。
3.等到你青年期的时候,真正的在心理上成熟后,再决定自己要不要继续学习,是不是会更慎重呢。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。
你好。16 岁正处于青春期,会面临许多身体和心理上的变化,同时也可能会经历一些情绪和行为上的挑战。对于你不想去学校的情况,可以考虑以下建议:
1. 沟通与表达:和你的爷爷奶奶、父母或者其他信任的成年人坦诚地沟通你的感受和困惑。让他们了解你的状况,分享你对学校和生活的想法,他们可能会给予你支持和理解。
2. 寻求帮助:可以考虑寻求学校辅导员、老师或心理健康专业人士的帮助。他们可以提供适当的指导和支持,帮助你处理情绪和解决问题。
3. 培养兴趣爱好:找到自己感兴趣的事情,如体育运动、艺术创作、阅读等。通过参与这些活动,你可以发展自己的兴趣爱好,提升自我认同感和自信心。
4. 建立社交关系:尝试主动与同龄人建立友谊,参加一些社交活动或兴趣小组。良好的社交关系可以提供情感支持和减轻孤独感。
5. 制定目标与计划:设定一些可行的目标,并制定实现这些目标的计划。这可以帮助你找到方向感和动力,重新投入学习和生活中。
6. 自我关爱:记得照顾好自己的身体和心理健康。保持良好的饮食、睡眠和运动习惯,尝试一些放松的活动,如冥想、深呼吸或瑜伽。
最重要的是,要相信自己有能力克服困难,找到适合自己的解决方案。同时,也要理解父母外出打工是为了提供更好的生活条件,他们可能在远方默默地为你努力着。与他们保持良好的沟通,共同寻找解决问题的方法。如果你感到情绪低落或无法自行应对,及时寻求专业帮助是至关重要的。
非常感谢你分享你的感受。
在你这个年纪,很多人都会对学校产生一些抵触情绪,特别是当你一直和爷爷奶奶生活在一起,可能对于社交和学习环境感到不太适应。这并不意味着你有问题,只是说明你需要找到一种适合自己的方式来应对这种情况。
先和爷爷奶奶沟通一下你的感受,他们可能会给你一些支持和鼓励。或者,试着寻找一些你感兴趣的活动或社团,这样可以让你更容易地融入学校生活,并且找到一些志同道合的朋友。
从心理学的角度来看,抵触情绪往往源于对未知的恐惧和对自我价值的怀疑。所以,试着去接受自己的感受,并且相信自己有能力去克服这些困难。同时,也要学会放松自己,不要给自己太大的压力。
希望我的回答能对你有所帮助。
理解你的情况,作为留守儿童,可能会面临一些独特的挑战?。不想去学校可能是由于多种因素引起的,以下是一些可能有帮助的建议?:
1. **沟通和表达**:和爷爷奶奶或者其他信任的成年人谈谈你的感受和担忧?。他们可能会给予你支持和理解,并一起找到解决问题的方法?。
2. **探索原因**:试着思考一下为什么你不想去学校?。是因为学习压力、人际关系、对学校的不适应,还是其他原因?了解问题的根源可以帮助你找到更合适的解决方案?。
3. **学业支持**:如果在学习上遇到困难,可以寻求老师或同学的帮助?。学校可能也有提供额外的学习支持或辅导资源,可以了解并利用这些资源?。
4. **寻找兴趣**:尝试寻找对学校或学习的兴趣点?。可能有某些科目或活动是你比较喜欢的,可以从这些方面入手,逐渐培养对学校的积极态度?。
5. **社交关系**:学校不仅仅是学习的地方,也是建立社交关系的地方?。尝试主动与同学交流,参加一些社团或兴趣小组,扩大自己的社交圈子?。
6. **心理支持**:如果情绪困扰较为严重,可以考虑寻求学校心理老师或专业心理咨询师的帮助?。他们可以提供更具体的支持和指导?。
7. **制定计划**:和家人一起制定一个合理的学习和生活计划?。确保有足够的休息时间,合理安排学习任务,这样可以让你更有条理地应对学校生活?。
8. **自我激励**:给自己设定一些小目标,并及时奖励自己的努力和进步?。这可以帮助你建立自信和积极性?。
每个人的情况都不同,需要根据自己的实际情况来找到最适合的解决方法?。同时,也要记得,改变需要时间,不要对自己太苛刻,保持积极的心态并逐步努力?。如果你还有其他问题或需要进一步的讨论,随时都可以告诉我哦?。