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答复:自我认同建立在他人身上
答复:有自己的选择,说明自己是个有主见的人,至于人际关系当中是否还存在其他因素呢
答复:那么你的内心真正能够接纳你这样去做吗
答复:他本身应该是个不怎么善于言辞的人吧
答复:如果你是对的那么你为什么要生气,那么如果你是错的你又凭什么要生气,这样不就能平静了吗
答复:会伴有痛苦的情绪体验吗
答复:看你提到了失眠,那在睡不着觉的时候是否有痛苦的体验
答复:这样的情况下免不了会觉得尴尬甚至于无地自容,那么再回头想想这是自己对自己的评价还是别人真的如自己所想
答复:焦虑情绪引起了一些强迫性的思维,极度的关注
答复:不被关注的安全感缺失
答复:曾经让自己受伤的情形又敲击了自己,因而恐慌
心理咨询专家郭丽亚的公益解答案例
[咨询] 怎么办呀,我一和身边人意见不合,愤怒就立即达到...
答复:自我认同建立在他人身上
[咨询] 如何做事情给自己留后路?我自认为我的三观是很正...
答复:有自己的选择,说明自己是个有主见的人,至于人际关系当中是否还存在其他因素呢
[咨询] 不知道为什么,总是有时故意让自己犯一些错误来让...
答复:那么你的内心真正能够接纳你这样去做吗
[咨询] 我和我男朋友在一起一年多了,感情很好,很少吵架...
答复:他本身应该是个不怎么善于言辞的人吧
[咨询] 母亲节从结婚开始,就没有接触社会去工作,是个很...
答复:如果你是对的那么你为什么要生气,那么如果你是错的你又凭什么要生气,这样不就能平静了吗
[咨询] 觉得自己强迫症特明显。会反复洗手。反复思考。反...
答复:会伴有痛苦的情绪体验吗
[咨询] 情绪容易烦躁,经常失眠,不管多困,总会睡不着觉...
答复:看你提到了失眠,那在睡不着觉的时候是否有痛苦的体验
[咨询] 今天因为大姨妈提前来,自己不知情的情况下,弄到...
答复:这样的情况下免不了会觉得尴尬甚至于无地自容,那么再回头想想这是自己对自己的评价还是别人真的如自己所想
[咨询] 我真的很没有安全感,工作时感觉自己老是出错而不...
答复:焦虑情绪引起了一些强迫性的思维,极度的关注
[咨询] 总想让老公抱着我 跟我有肢体亲密接触 但是我老公...
答复:不被关注的安全感缺失
[咨询] 我遇到说我本科不好的那位年长的人,感到恐惧,不...
答复:曾经让自己受伤的情形又敲击了自己,因而恐慌