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16女,最近很爱哭,很讨厌父母又心疼他们...

很讨厌爸爸在我难过的时候,老是说他的哪些经历,还跟我说这些你都要经历,经常说我很脆弱。妈妈老是说你觉得你爸爸妈妈就不累吗等等。最近有一件事,因为我的脸,去到广州的一家医院看病,需要很多疗程,一次就3000多,他们说换另一个医院,可是约不上号,一直都没有去,然后今天因为妈妈对我的一些事,我在房间哭,然后吃饭的时候,忍不住哭他就说是不是因为没有带你去看,你就发脾气,要不要今天下午带你去看,然后他又生气了,说是不是他死了。

镇定自若的冬琼  
吴晓妮的回答
吴晓妮心理咨询师

可能最近我更年期吧,我也跟你一样有点莫名其妙的情绪烦躁暴躁,首先我知道这是身体发生了一些变化,同时我也知道我此时此刻我有情绪,我需要做点暴击的动作把这些情绪发泄一下,把我的情绪发泄出来了,然后坐在老公身边跟他讲刚才我发生了什么。

先处理情绪,在处理事情。