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办公室同事抽烟不听劝怎么办

匿名  

办公室同事抽烟 不仅自己抽 还拉人来抽 每天从早上10点——3点 抽四五次 跟他沟通了不要抽了 他过十分钟继续带人来抽 跟领导讲了想换个办公室 但公司办公室不足了 领导已经跟他讲了 不要再抽了 如果后续还是不改该怎么办哦 每天被呛的好难受 戴口罩也没用

回答
8个回答
冷丽心理咨询师

你好,特别能理解你每天被动吸二手烟,即使戴着口罩,也还是难受。你这边并且采取了行动,这点非常的好,虽然目前没有达到效果。
目前一些客观原因无法换办公室,领导已经说过,但情况都没有改变。接下来如果同事再抽烟让你很焦虑
首先如果不是办公司禁烟的话,同事就可以在办公室吸烟,特别是一边聊天的情况下。你了说了,领导也说了,他还是继续抽,我们就要一起探讨一下他这样做的原因,你觉得有哪些原因。抽时间还是要跟他一起聊聊,询问一下他真实的想法,你的感受跟他说一下。
同时看看可不可以对换办公室,就是喜欢抽烟的人和你对换一下。
希望可以帮助到你,如果有需要欢迎联系我们

胡锦秀心理咨询师

您好,我是倾听服务者胡锦秀。
面对这样的困境,确实需要一些策略来维护自己的权益。以下是一些建议,希望能帮助你应对这个问题:

1、持续与同事沟通:尽管之前已经沟通过,但可能他并没有意识到这个问题对你的影响有多大。可以再次私下与他坦诚地交流,强调你的困扰和不适,以及你对健康和工作环境的关注。也许他并没有意识到自己的行为对他人造成了困扰。

2、使用空气净化器:考虑在办公室内放置一个空气净化器,这可以帮助减少空气中的烟雾和其他污染物。虽然不能完全消除问题,但可能会对你的状况有所改善。

3、寻求法律援助:在一些地区,工作场所的吸烟可能有明确的法律规定。你可以查阅相关的劳动法或健康法,了解自己的权益。如果发现同事的行为违反了法律,可以考虑向劳动部门或相关机构投诉。

4、与其他同事联合起来:如果还有其他同事也受到这个问题的影响,可以尝试与他们联合起来,共同向领导反映这个问题。集体的声音往往更有说服力。

5、考虑远程工作:如果可能的话,你可以考虑在家或其他无烟环境中远程工作。这样可以避免直接暴露于烟雾环境中。

6、寻求医疗建议:如果这个问题已经严重影响到你的健康,可以考虑咨询医生或健康专家。他们可能会提供一些专业的建议或治疗方案

7、寻找新的工作机会:如果以上方法都无法解决问题,而你又无法忍受这种环境,那么可能需要考虑寻找一个新的工作机会。虽然这听起来可能是一个极端的解决方案,但有时候改变环境可能是最好的选择。

最后,请记住,你的健康和舒适是非常重要的。不要让这个问题影响到你的工作和生活质量。

石秀芳心理咨询师

朋友,晚上好!
我是心理服务师石秀芳。

非常理解你,面对这样的处境,确实非常的尴尬!但是我们能做的还是只能改变自己,领导和其他同事也是一股力量,再或者我们尝试换一个环境!希望问题早日得到解决。

李瑾华心理咨询师

您好,非常能够理解你的处境,办公室是一个公共场所,面对同事长期抽烟,并且不听劝的时候是会给我们带来一些困扰,也看到你有积极主动的尝试很多种办法,比如和他沟通,找领导换办公室,只是求助无果让我们感受到无能为力和愤怒。

不过一面,我们去想办法解决这个事情,心态上,虽说办公室的规定是维护好环境,禁止抽烟,只是说有的同事就是不遵守规定,但我们知道想要一个健康的环境,对方不遵守规定,要让对方配合我们改变他的习惯,完成我们的诉求,我们可以采取怎样的办法,因为在对方的角度来说,帮助我们完成我们的诉求,他是有损失的,也就是他得改变他的习惯,是否我们就需要和他进行友好的沟通,或是给他提供一些办法,更有效率的达成我们的目标。当然也不排除对方就是不以我们的意志转移他的行为。

另外一面我们可以尝试去处理一下我面对困难情况的情绪,觉察一下,此刻我们有怎样的情绪升起,这个情绪诱发我们怎样的想法,这个想法是有加重,还是有减弱我们的情绪,其实生活中有好多事情是我们所无能为力的,比如生老病死,爱恨情仇,虽然事情只是一个很小的缩影,但是也能够看到面对无能为力的事情的时候,我们是如何应对的,如何调整自己的心态,用何种方式化解自己的情绪,希望我的回答对你有帮助。

汪勤心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的公益解答师,很荣幸和您一起探讨。能感受到您的无奈。处在二手烟的工作环境下,会很不适。虽然您已经和领导或者同事交流了,但是效果不理想。您或许可以从其他方向尝试。继续和领导沟通,希望在公司制度上能有所改变,为吸烟员工提供专属吸烟室。和吸烟同事沟通,尝试更换吸烟环境。团结其他不抽烟的同事,大家一起探讨如何保护职场工作环境。如果仍然没有变化,能否考虑远程办公。相信您一定能找到舒适的工作环境。希望我的回答能够给您带来帮助。

陈雨心理咨询师

被动地每天吸入二手烟确实是个让人愤怒又无奈的问题。尤其是已经尝试过直接沟通和向上级反映后,这种担心还存在。

如果领导跟他沟通过还是无果的话,那这个问题或许是公司管理文化、制度上的问题,确实不是短时间内能够完全解决的。只能尝试进一步与他和领导进行沟通,来缓解这个问题,同时等待公司有更好的解决方案。

另外,你可以考虑使用一些物理屏障来减少二手烟的吸入。例如,使用空气净化器来净化办公室的空气,或者购买一些能够阻挡烟雾的屏风或植物放在自己的办公区域。同时尝试调整自己的心态,通过一些放松的活动来减轻压力焦虑。毕竟,我们无法控制他人的行为,但我们可以控制自己的反应。

希望这些建议能对你有所帮助。你有权利保护自己的健康,不要放弃寻求解决方案的努力,期待这个问题能早日得到妥善的解决。

王艳敏心理咨询师

能知道您是多么的无助与无奈!

您的问题确实挺棘手,是不是您若是让他不吸烟,他就越吸,这个人就像是叛逆的孩子,您的上级领导(“他的爷爷”)都管不了他,您就是他的“家长”也拿他没办法。

那您就试着给他来个软办法,不去管,也不去问,也不生气,最后看看他能不能被您的格局所折服,过几天看看他会怎样。

屈乙乙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者屈乙乙。

面对这样的情况,你可以考虑以下几个建议:

1. **再次沟通:** 尽管之前已经和他沟通过,但可以再次耐心地和他说明抽烟对你造成的不适和困扰,请求他能够尊重你的感受并停止在办公室内抽烟。重复强调吸烟的影响以及对你和其他人的健康的危害。

2. **寻求领导支持:** 如果再次沟通无效,可以再次向领导反映情况,并请求领导采取进一步的行动。提醒领导这个问题的严重性,以及吸烟对工作环境和员工健康的影响。

3. **提出解决方案:** 在和领导沟通时,可以提出一些解决方案,例如设立专门的吸烟区域或者提供吸烟者使用的戒烟辅助工具,以便能够更好地解决这个问题。

4. **寻求其他办公室的可能性:** 虽然公司办公室不足,但你可以和领导商量是否有其他办公室或者临时办公场所可以使用。说明你因为吸烟问题而无法在当前办公室工作的困扰,并请求领导能够协助解决这个问题。

5. **寻求法律支持:** 如果公司领导和同事的态度始终没有改变,并且这个问题持续困扰你的工作和生活,你也可以考虑咨询法律专家或者劳动仲裁机构,寻求法律支持和解决方案。

最重要的是,保护自己的健康和权益,通过合理的途径寻求解决问题的方法。

感谢你的信任,希望我的回复能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信我。

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