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22岁,总在妈妈爱我和她没那么爱我中间怀...

我说想让她多关心我,但她每天开口问的就是今天有没有课,学习学的怎么样,感觉不是真的关心我,没有问我吃的怎样,最近都做了什么,开不开心,但有时候又觉得她很爱我,她为了付出了很多,可能是她不太会表达?总之没感受到那种被爱的关怀

胆大如斗的灿璇  
赵馨的回答
赵馨心理咨询师

通过你的文字看到了你的纠结、困惑,你这种冲突的心里让你有不确定感,让你在爱与没那么爱之间不能安定,让你有一种摇摆的感觉,同时也看到了你的觉察与反思,对吗?

你22岁了,你妈妈每次开口问你的就是今天有没有课,你学习学得怎么样,一开口就说学习,让你觉得你妈妈只关心你的学习,很功利!他没有问你吃的怎么样,没有问你最近做了什么,没有问你开不开心,他没有看到你这个人,没有看到你喜欢什么,没有看到你心情怎么样,不是首先看到你这个人的心情呀,喜欢什么呀,而首先想到的就是学习,把学习摆在第一位,你觉得很功利,让你觉得自己不是那么重要,你的学习才是他最关心的,是否能够成功才是他最看重的,这让你心里很不舒服,让你有种被功利对待的难受心理,是吗?理解你这种难受的心情!

确实作为孩子想让妈妈任何时候无条件的接纳自己,要首先把自己作为人放在第一位,关心这个人的心情,关心这个人的喜欢什么,而不是把一些功利的东西放在首位,任何人都是大自然的孩子,都是父母的孩子,多想让父母无条件的爱自己,理解你这种心理

我想对你说二点:

一、你可以试着和你妈妈真诚的沟通,说出你的感受、想法和需求,当他在问你今天上什么课啊?你的学习成绩怎么样?你可以表达你的感受,说出你的需求和想法,让他听到你真正的内心,让你妈妈也学习真正的能够表达你所需要的,让你感受到一些爱,可以吗?

二、可能在你的成长当中,有时候你感觉到你父母没有无条件的去爱你,这部分的缺失呢,你可以当再次出现难受情况的时候呢,抱持、温暖自己内心受伤的小孩,让内心受伤的小孩被看见、被温暖、被抱持,你可能感受会好一些,可以吗?

成长的过程是一个艰难的过程,是一个不断调整的过程,祝福你越来越好!