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我不知道为什么 我有时 我好难过 但我不...
冰雪聪明的璇觅
我不知道为什么 我有时 我好难过 但我不想说出去 我说出去他们肯定会说我装 但他们骂我的时候 我又哭不出来 想自残但我好怕好怕疼 小时候被打耳鸣有阴影了 我感觉没人懂我 没人理解我 我讨厌这个世界 讨厌他们不分青红皂白 我想消失 但我怕疼 不敢跳了 没钱买百草枯 我每次都要在他们面前 装的很开心 但我真是这样的吗 我才十三岁 也许是我多虑了吧
首先，我要告诉你的是，你并不孤单。许多人在成长过程中都会经历类似的情感和困惑。而且，你的感受是非常真实和重要的，不应该轻视或忽视它们。
关于你提到的情绪问题，我想告诉你的是，每个人都有权利感到难过和沮丧。这是正常的情感反应，不必为此感到羞耻或自责。但是，将负面情绪压抑在心里并不是一个好的解决方法。相反，尝试与家人、朋友或老师分享你的感受可能会更有帮助。他们可能会给你提供不同的视角和支持，让你感到更加理解和接纳。
当然，有时候我们确实会担心别人对我们的反应，但这并不意味着我们应该放弃寻求帮助。在选择倾诉对象时，你可以考虑找一些你认为能够理解和支持你的人，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你处理负面情绪和思维。
另外，我想提醒你的是，自残并不是解决问题的好方法。这种行为不仅会对身体造成伤害，还可能加重心理问题的负担。如果你感到无法控制自己的情绪或行为，请及时寻求专业帮助。
最后，我想鼓励你积极寻找生活中的乐趣和意义。尽管现在可能感觉很困难，但请记住，每个人都有改变自己生活的力量和机会。你可以尝试寻找一些自己喜欢的事情来做，与亲朋好友保持联系，或者参加一些有益身心的活动。这些都可以帮助你缓解负面情绪，提升心情和生活质量。
总之，你并不孤单。有许多人和资源可以支持你度过这个难关。请相信自己有能力克服困难，走向更好的未来。