专业的心理服务
平台承诺 免费退改
7个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
嗯，这是一个很好的问题。首先，心理医生是来帮助你解决心理问题的，所以你可以放心地分享你的感受和困扰。你可以从自我介绍开始，比如说说你的名字、年龄和职业，然后谈谈你最近遇到的困扰或者情绪问题。如果你觉得有些紧张或者不知道从何说起，可以先告诉医生你的感受，比如“我最近感觉很焦虑”或者“我觉得自己的情绪很低落”。这样，医生就能更好地了解你的情况，并给出相应的建议和治疗方案。记住，心理医生是你的伙伴，他们会用专业的知识和技能来帮助你走出困境，所以不用过于担心或者紧张。
我上次差点和我的心理医生吵起来我怕医生想要了解我的私人生活我很害怕医生知道我想要去当群众演员的秘密我怕他瞧不起我，说我去做这种工作，癞蛤蟆想吃天鹅肉痴人说梦异想天开，我不配，我最近很焦虑很痛苦感觉陷在了感情漩涡里
噢，我能理解你的担忧和焦虑。确实，有时候我们会担心别人对我们的梦想和追求有所误解或贬低。但是，心理医生是专业的，他们的职责是帮助你，而不是评判你。他们了解每个人都有自己的梦想和追求，无论这些梦想看起来多么不同或非主流。
关于你害怕医生了解你的私人生活，其实你可以选择分享你觉得舒适的内容。心理医生并不需要知道你的所有私人细节，他们更关注的是你的情绪状态、思维方式和行为模式。所以，你可以放心地分享你觉得对解决问题有帮助的信息。
至于你的感情漩涡，能具体说说是什么让你感到焦虑和痛苦吗？是某个特定的人或事件吗？有时候，把问题说出来，本身就是一种解脱。而且，心理医生也许能提供一些有用的建议或方法，帮助你更好地应对和处理这些问题。
最后，我想说，每个人都有自己的价值和意义，无论我们的梦想是什么，都值得被尊重和追求。所以，不要害怕别人的看法，勇敢地追求自己的梦想吧！
可是我不想告诉我的心理医生我想做群众演员这件事我非常的害怕紧张和焦虑
完全理解你的感受，有时候我们确实会有一些自己的小秘密或者梦想，不太想和别人分享，尤其是当我们担心别人可能会有不好的反应或者评价时。
其实，你并不一定要告诉心理医生你想做群众演员这件事，尤其是如果你觉得这件事会让你感到非常害怕、紧张和焦虑的话。你可以选择和医生分享其他方面的困扰和问题，比如你的情绪状态、人际关系等等。心理医生是专业的，他们会尊重你的选择和隐私，不会强迫你分享你不想说的事情。
当然，如果你觉得和医生分享你的梦想或者秘密可能会对你有所帮助，但是你又很担心医生的反应，你可以试着和医生沟通一下你的担忧和顾虑。心理医生是来帮助你解决问题的，他们会尽力让你感到舒适和安心。
最重要的是，你要相信自己的价值和能力，无论你的梦想是什么，都值得被尊重和追求。不要因为别人的看法或者评价而放弃自己的梦想，勇敢地追求自己想要的生活吧！
我本来平时就有挺多焦虑的事情的可是我又不好意思在爸爸和医生面前说都是大男人，话到嘴边又因为紧张而忘了，本来在家里想好了要说什么又忘了。关于我曾经做过坏人，欺负过同学的事情好几年了了十年也有了我无法忘怀，为什么那个时候的我戾气这么重，我感觉我的人生都要被我自己给毁了，毁于紧张很焦虑。
嗯，我能感受到你内心的挣扎和痛苦。其实，很多人都会有类似的经历，曾经做过一些让自己后悔的事情，甚至因此背负着沉重的心理负担。但是，你要知道，每个人都有成长和改变的机会，过去的经历并不代表你的全部。
关于你提到的欺负同学的事情，或许那个时候的你并不懂得如何处理自己的情绪和与他人的关系，所以采取了一些不恰当的方式来表达自己。但是，重要的是你现在已经意识到了自己的问题，并且想要做出改变。这就是一个很好的开始。
至于你提到的紧张和焦虑，其实这是很常见的情绪反应。有时候，我们确实会因为担心别人的看法或者评价而感到紧张和不安。但是，你要知道，每个人都有自己的过去和经历，这些经历并不会影响你的价值和能力。相反，它们可以成为你成长和进步的动力。
或许，你可以尝试找一些其他的方式来表达自己的情绪和感受，比如写日记、画画、唱歌等等。这些方式可以帮助你更好地了解自己的内心世界，并且缓解一些负面情绪。
最后，我想说的是，无论你的过去经历了什么，你都有机会重新开始，并且成为一个更好的自己。所以，不要放弃自己，相信自己，勇敢地面对自己的问题和挑战吧！