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人活着很没意思

匿名  

他们给的东西我根本不想要他们会给你十斤猪肉,20斤,鸡翅100斤衣服,但是我想要个手链,就绝对不行,就是天马行空的要求,就是我无理取闹,他们给的东西我根本不想要他们给他们自己喜欢的东西,是我根本就不喜欢的东西。他们以为他们自己喜欢就是我的口味,他们以为他们给我的东西,我会喜欢得很,我该感恩戴德,但是我根本就不想让他们给我他们喜欢的东西,我想要自己喜欢的东西然后他们还觉得我没他不行,这个地球上不是离了谁地球都照转的吗?我觉得很不幸福我不喜欢他们的管束有时候过马路两个人三个人一起过马路,只要有一个人掉队了,就得背后就说你今天浪费了,我五分钟,你浪费了我100块钱,你看看你这个没用的人买东西的人就是没用的人买这些人就是那种家里面自己挣了一分钱都要把它花光,家里很穷,家里里面什么都没有的人,这种人就是没有用的人,没有价值,我觉得人不应该这样被批斗人想要过美好的生活,就要被批斗成没有用的人就要被批斗成没有价值的人他们觉得我每天躺在躺椅上休息,但是我得了这个抑郁症,我自己也不愿意啊,谁愿意天天躺在家里一分钱都没有收入啊,他们就觉得我过得很幸福,他们觉得他们每天干活搬上搬下很累,觉得我比他们过的好,我就过得很幸福,我就是过得天上的生活,我就过得很哦,那其实没有啊,我自己觉得很痛苦啊,我不能主宰自己的命运,我什么都要听他们,我什么都要听别人的意见,那我这样的人活着有什么意思啊?

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胡锦秀心理咨询师

非常理解你目前所处的困境和痛苦感受。这种被误解和强加意愿的感觉,确实会让人感到无助和沮丧。以下是一些建议,希望能帮助你应对当前的困境:

1)沟通是关键:与家人进行坦诚的沟通是非常重要的。你可以尝试选择一个合适的时机,坐下来与他们深入交谈,表达你的真实感受和需要。让他们了解你的内心世界,理解你想要的并不只是他们眼中的“幸福”。

2)设定个人边界:在沟通的过程中,明确表达你的个人边界和期望。告诉他们你希望他们能够尊重你的选择和决定,不要将自己的意愿强加给你。同时,也要学会拒绝那些你不想要的东西,坚持自己的原则。

3)寻求专业帮助:如果你感到无法与家人进行有效的沟通,或者他们的行为已经对你的心理健康造成了严重影响,那么寻求专业帮助是一个明智的选择。心理咨询师或心理医生可以帮助你处理情绪问题,提供有效的应对策略。

4)自我关爱:在应对外界压力的同时,不要忘记照顾自己。保持积极的心态,做一些自己喜欢的事情,如阅读、绘画、听音乐等。这些活动可以帮助你缓解压力,提升情绪。

5)建立支持网络:与朋友、亲戚或其他可信赖的人建立联系,分享你的感受和经历。他们可能会提供新的视角和建议,帮助你应对当前的困境。

最重要的是,要相信自己的价值和能力。你有权利追求自己想要的生活,不必为了迎合他人的期望而牺牲自己的幸福。记住,你的幸福和满足感来自于内心的满足和成长,而不是外界的评价和认可。

4个回答
肖丽芬心理咨询师

你好呀,我看到你的问题,我想跟你说的是,你是勇敢的,你在勇敢的为自己发声,大声的说出了那个“no”同时你也在追求你自己生命的意义,那一定是根据你自己所喜欢的东西以及你自己所决定的!我看到的是你开始勇敢的踏出这一步了!

肖丽芬心理咨询师

另外生命的意义这个问题,这是我们每一个人都在探索和追寻的,你的故事也在告诉我,没有人生就知道自己的意义是什么,那一定是在挫折之中感应到的。你在探索关于你生命的意义。

李瑾华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李瑾华。感受到不能按自己的意志去做一些事情,一定要听父母或者长辈的这种感觉非常的痛苦。

家庭期望与个人愿望之间的冲突,这种冲突可能会让我们感觉到很多压力和不满。在家庭中,父母或长辈可能会有一种观念,他们觉得什么对子女最好,而这可能会与子女的个人喜好和愿望相冲突。

事实上你的生活选择是需要由你自己来做主,虽然家庭的意见有一定参考,但尊重自己的意愿生活是很重要的,每个人都有权利追求自己的幸福和满足。找到平衡可能需要时间和努力,但这是值得的,因为它可以帮助我们过上更满意、更自主的生活。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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