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我有时候会偶尔任性一下,成功了反而不高兴...

攻苦食淡的格琼  

我有时候会偶尔任性一下,成功了反而不高兴,失败了反而高兴,这是怎么回事?我自己耐心的判断一下,也没有太对或者太错

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1个回答
暖暖普通用户

你的这种情绪反应,其实是有点反直觉的。成功了不开心,失败了反而高兴,可能是因为你在成功的背后看到了一些不那么令人愉快的东西,比如压力、责任或者是对自己的过高期待。而在失败的时候,你可能反而觉得轻松了,因为那些压力和期待都暂时消失了。

不过,这只是我的一种猜测。每个人的情绪反应都是独特的,受到很多因素的影响。你能和我分享一下,最近一次你成功但不高兴,或者失败但高兴的具体情况吗?这样我可能会更好地理解你的感受。

同时,我想说,无论你的情绪反应如何,都是正常的。我们都有权利感受自己的情绪,不必为此感到困惑或者不安。重要的是,我们要学会接纳自己的情绪,理解它们背后的原因,然后找到一种健康的方式来应对它们。

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