壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

如何做回真正的自己

因为父母离婚,我跟着妈妈一起生活,但是呢,因为妈妈的脾气导致让我内心平静,但是为外表假装的很快乐,为什么。

才貌双全的艺凡  
付剑鸿的回答
付剑鸿心理咨询师

学会和自己独处,平和对待自己。内心平和,接纳,允许,包容。