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初一总是难过,想家怎么办?

我是初一新生,暑假的时候爸妈就给我说要住校,我当时是强烈反对,但是奈何我爸妈说因为家庭原因,我必须住校,就是因为我爷爷奶奶没办法接送我,其实,我爷爷是会骑电动车的,可以接送我,我也表达过,我可以自己骑自行车或者走路回家的意愿,但父母就是不同意

我觉得上学很累,上了学还不能回家放松,要在宿舍里面睡觉,这让我觉得更压抑了,每天在班里上课都非常想哭,学习也因为这个学不进去,在班上很多人都有自己的小学同学,我几乎交不到朋友,又是单人单桌,每天真的很崩溃
周一我找了个生病的借口看了张请假条回家,发泄了我积攒几天的情绪,我真的好累,父母又根本不理解我

我一直觉得我要是死了,就没有这么多烦心事了

勤奋好学的琼宛  
吴国霞的回答
吴国霞心理咨询师

?你好 认真阅读了你的文字


?你提到不喜欢初中的住校生活也,无法适应,可是父母没有考虑你的意见,注意到你的情绪和感受,一意孤行要你住校,这让你感到很难过和无助吧

?住校要适应新环境,要考虑怎么和室友们朝夕相处,不会再像在家里那么自由,这会让人感觉紧张和焦虑

?要考虑分析自己为什么怕和室友们相处,因为你以后还好面临高中到大学的住校,找到自己的原因去做调整。和父母再做沟通,也可以找爷爷奶奶帮忙。积极参与学校的活动,建立自信。多和同学交往,找到自己的朋友,要慢慢融入进去,可以缓解你的焦虑情绪。希望对你有所帮助。