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想象的非现实的焦虑和现实的焦虑情绪有什么...

想象的非现实的焦虑和现实的焦虑情绪有什么不同呢?

欣欣  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

换一种表达方式试试哈:

想象的非现实的,比如,有人一站在高处就害怕,我们称这种反应为焦虑

现实存在的,比如,一个人在深山里迷路时感到害怕,我们称这种反应为恐惧。

恐惧是当下现实存在的威胁或危险。
焦虑是主观想象的,指向未来的威胁或危险。或者,对危险作出的不恰当的反应。