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我现在每天非常焦虑,感觉自己好没用

我是一个14的辍学生,现在我在家每天都用睡觉来麻痹自己,每天把自己关在漆黑的屋里不开灯不拉窗帘,每天晚上我似乎都有掉不完的眼泪觉得我好没用,妈妈我为啥要把我生下来,初一的时候我写过遗书后来因为没胆量去死就撕了,想去医院看看心理但我又害怕看到结果,我不知道现在该怎么办

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蒋敏的回答
蒋敏心理咨询师

你可能是抑郁了,如果家长支持你,请你立即去找专业的心理咨询师,精神科医生。这样下去很痛苦,你必须要找到能帮助到你的人,这么小的年纪,我听着很心疼。你先找父母支持自已吧,去当地机构,医院,心理医生,等,或这个平台找一个专业老师确认一下。