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如何才能突破自身【限制性信念】？
在我的脑海中有许多的条条框框，他们会在我做选择时，跳出来影响选择。
以各种各样的形态方式。
我很想突破这一切，突破这些影响自身成长的限制性信念，该如何做才好？
这些限制性信念具体是什么呢？记得它们是从哪里来的吗？
我们都会权衡利弊做选择，两害相权取其轻，两利相权取其重。影响选择的条条框框，可以判断一下是有用的提醒还是无用的担心吗？