家长如何与抑郁症成年子女相处？

孩子今年20，直到孩子被医院诊断重度抑郁症，才意识到之前对他的心里忽视太多，他每天把自己关在房间里，对一点点小事都极其敏感，有时候控制不了脾气多说几句，发现他自残，想想都后怕，生怕会给他带来刺激，说话做事都小心谨慎的，真的不知道该怎么去和他相处沟通，老师能不能给一些好的建议，感谢！