专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
心态不好容易焦虑压力大怎么办
心态不好容易焦虑压力大怎么办？我是个特别容易焦虑的人，还能改变吗？
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师施志明。感觉您现在有点沮丧，控制不了自己的情绪，被焦虑情绪裹挟着。我很好奇，是什么让您产生焦虑情绪，如果您想了解自己焦虑情绪背后的原因，您可以私聊我，我们一起讨论。