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我不知道自己该怎么办

我最近总是因为一点小事就哭 明明自己知道这点小事不至于哭 可就是忍不住

小琪  
雒红芳的回答
雒红芳心理咨询师

最近因为一点小事就哭,忍不住,是不是有什么心事一直压在心里啊,情绪需要疏导开呢。
我是壹点灵心理咨询师雒红芳,如果愿意,可以私聊我哦。