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家里有人生病了,花了好多钱才挣回来,是亲...

家里有人生病了,花了好多钱才挣回来,是亲戚一点一点聚齐的。自己家里也花了不少钱。然后我亲戚要来家里看看,要来吃顿饭看看。我自己的表哥表姐也要来。我就觉得想躲起来,不想去和他们吃饭。我爷爷奶奶就骂我不懂事,说命是亲戚们聚钱救回来的,说我不社交,我自己也觉得亲戚们给钱很感激,可是我就是不想和他们吃饭招待他们,就想躲起来。尤其是听到表姐也要来就很抗拒,很尴尬,觉得自己好像比他们低,自卑。我是不是三观不正,我经常就是家里人说什么,我就反驳他们,不认真思考真的对错。明明我是渴望变好的,我是不是真的是三观不正?[大哭]

lemon  
蔡旭辉的回答
蔡旭辉心理咨询师

每个人都有自己对亲戚和他人的够受,这个感受不会是一样的。你遵从自己内心的感受,你说听到表姐想来的情绪反应,你可以试着觉察自己是什么让自己会觉得自卑?发生过什么?这和三观的关系不大吧,别给自己贴上标签。