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很无奈,感觉做什么都不顺

感觉做什么都不顺,,,,心情就没好过。。

Dolores  
孟茜的回答
孟茜心理咨询师

好心情源于良性循环的生活状态,你近期诸事不顺,能理解你的焦虑与郁闷!解铃还须系铃人,对最近的事情进行一个深刻分析,寻找事情失败的主观原因和客观原因,吃一堑长一智,给自己重头来的勇气!