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我很想哭，很想发泄，很想控制自己情绪
我每次因为一点事就会闹的很厉害，想打人，而且我很喜欢把事情憋心里，不愿意说出来，越到事情很容易沮丧
哭吧，可以不用那么坚强地撑着，可以梳理下遇到事情时候整个心理情绪的流动过程，需要帮助可以联系我。