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跟老公闹离婚

我跟我老公闹离婚,事情的缘由是前天我跟他说好下班后他先去买菜,他也答应得好好的,但是7点半回来看到饭还没煮,我顿时火冒三丈,大声吼了他,他很淡定说他今晚想出去吃,吃完晚饭再去买,做明天的,我还是吼他,然后我们下了楼,还是一直在说,他也生气一直说然后呢然后呢,我气得动手打了他,之前也要3、4次类似的事情了,他不能容忍我打他,说我改不了就离婚,真的去离婚,我跟他说我也不确定我能不能改,其实我也想改,但是我也不确定我是否改得了,老师我们该怎么做呢

直率的琼琪  
高晓琼的回答
高晓琼心理咨询师

您觉得先生事先答应好了,可是没做到,那个当下您特别的生气,但在事后您也是是比较懊悔的,觉得动手确实也是不太好。如果您想改正那样的行为,我相信您肯定能做到,过程中遇到困难可以联系我。