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活着太累了。

我觉得自己内心总有另外一个人住着,我越害怕什么那个人就逼迫着我做什么,洗手洗脸我要做很多遍,内心那个人告诉我说如果你不做的话你的家人就会离开我等等。每天都牙齿咬的紧绷绷的,我睡觉的时候很敏感,总感觉有人盯着我,好几次都是感觉自己没有呼吸突然醒过来的,我大口大口的喘气着,我总感觉我离死的边缘太近了。我太害怕出门太害怕见到不该见到的人。我睡觉前总喜欢把好多东西对称起来。不然我看不顺眼。我一天的喜怒哀乐,白天我总喜欢把喜乐带给大家,夜里自己躲着偷偷哭泣。我真的睡不着觉睡觉太困难了。我 到底怎么了。

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高晓琼的回答
高晓琼心理咨询师

那个人是不是就像您小时候的父母,那声音一直在您脑子里回放