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感觉自己被困住了

既要去突破自己找到新的工作,又要照顾孩子,还要处理生活上的很多事情。很烦躁焦虑,感觉被困住了。

波叔  
曹晓梅的回答
曹晓梅心理咨询师

建议先分析自己的状态,首先知道自己想要什么,才能做好取舍。